多睡1小时工资涨5% 日落时间早一个小时房价平均要高6%
扫描到手机 各地楼市 来源:中国青年网 发布日期:2016-11-16 11:20 字号:T|T
摘要:众所周知,睡眠会影响注意力、记忆力和认知能力——都是工作场所的要素。
据报道,众所周知,睡眠会影响注意力、记忆力和认知能力——都是工作场所的要素。但引人注目的最新研究成果表明,增加睡眠具有很高的货币价值。多睡1小时工资涨5%这是真的吗?研究人员发现,高工资实际上还会转化为高房价。日落时间早一个小时的县的中位数房价平均要高6%,约相当于7900美元至8800美元。研究成果表明,睡眠是生产率和工资的一个重要决定因素,“其重要性不亚于能力和人力资本。”
美媒称,人们都知道睡眠关系到工作绩效。一个人在休假一星期后,工作表现会格外好;但若连续一星期不眠不休,就会力不从心。
据报道,众所周知,睡眠会影响注意力、记忆力和认知能力——都是工作场所的要素。但引人注目的最新研究成果表明,增加睡眠具有很高的货币价值。威廉斯学院的马修·吉布森和加利福尼亚大学圣迭戈分校的杰弗里·施雷雷分析了健康与睡眠跟踪企业捷波朗公司的数据,他们撰写的论文称,额外的睡眠时间可转化为成千上万美元工资。
事实上,据他们计算,就工资增幅而言,每周多睡一个小时的效果是多受一年教育的一半。
事情并不是那么简单。别以为一开始多睡就会立刻多赚。这是各种因素相互作用的结果,包括人们如何安排生活节奏、有多少时间可用来睡觉、那会如何影响工作者的绩效并最终影响其收入。
为了探究睡眠对工资的影响,研究人员利用了一种天然实验——美国各时区的日落时间。过去有研究表明,当日落较早时(比如在冬季),人们往往自然而然睡的时间较长,即使这个人是在完全天黑之后才上床。日落晚一个小时会使夜间睡眠每周减少约20分钟。
在同一个时区内,日落的时间有很大差异。例如,缅因州的马斯希尔和密歇根州的昂托纳贡都在东部时区,但前者的日落比后者要早大约一个半小时。由于一个时区最东边和最西边的工作者除了睡眠量以外不应有很大差别,研究人员利用这个变化量来计算睡眠对工资有多大影响。
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