石家庄高考备考这几大误区 往年考生最容易出现
扫描到手机 石家庄资讯 来源:燕赵晚报 发布日期:2014-06-04 07:05 字号:T|T
摘要:向石家庄多位资深高中老师讨教。这些专家级老师根据他们往年的经验,总结出了考生在高考冲刺阶段容易出现的一些备考误区,希望能为广大学子提供一些借鉴。
“这两天我做题的手感好像比以前差了些,是不是复习方法有什么问题?”“现在孩子回到家里,我们比他还紧张,开口都不知道说什么好。”连日来,众多考生和家长反映,越是临近高考,越是不知道该如何做准备,担心在最后的冲刺阶段,因为方法不当而影响了最后的考试。
为此,昨日记者向省会的多位资深高中老师讨教。这些专家级老师根据他们往年的经验,总结出了考生在高考冲刺阶段容易出现的一些备考误区,希望能为广大学子提供一些借鉴。
考前做题:
做套题太多做“小练”太少
“从以往经验看,进入最后复习阶段,很多考生都有一种大考临近,想要通过模拟考试提前进入状态的想法。因此在复习题的选择上,这些学生会在这两天按照高考时间做模拟套题。”石家庄一中信息宣传处主任马瑞华老师说,其实考生的这种复习方法对最后的备考并不能起到积极的效果,“在最后这段时间还做套题不仅浪费时间,而且耗费体力。考生希望每天根据高考的时间去做题是对的,但是在最后几天连续模拟高考,这样很容易导致自己紧张,而且也会让体力受到影响。”马瑞华说,在自由复习阶段,学生应以查漏补缺、回归课本为主,可以适当进行“小练”。“形式可以多样,如定时定量专项训练选项题、实验题等;内容以中、低档题为主;目的是训练自己考试状态、检查是否还有知识疏漏。在时间安排上可以与高考时间相对应。”
马瑞华说,在现在这个阶段复习做题最忌贪多求全。考前的“题海战术”其实于事无补,有选择地做习题,找准薄弱环节,进行有针对性的训练不仅更有效率,而且还可以提升自己最后的做题手感,“可做一些比较熟悉的题目,或翻看一、二、三模试卷,总结一下做题的体会。”
复习时间:
兴奋时段与高考不同步
“每年高考前这段时间也是省会气温逐渐高升的时候,一些考生为求清静,习惯将复习时间拖延到深夜,这种做法看似是让自己学习时注意力更集中,但也会使自己的思维兴奋点出现在晚上,不利于在白天考试时发挥水平。”石家庄二中西校区副校长张永泽说,学生作息应该尽量同高考当天的时间表靠拢,让兴奋时段集中在白天,做到与高考“步调一致”,有利于水平的正常发挥。
张永泽说,在最后这段时间除安排好学习时间,考生也要把休闲时间安排好。“在学校复习的,下课铃声响后,同学们要到走廊上走动一下,调节一下自己的紧张情绪。放学回家后,尽可能在晚饭后,外出散步半小时。这样做并不是浪费时间,而是让自己的大脑有一个休息,以更好的状态投入到复习当中。晚上睡觉时间应调整到十一点前。”
同样是放松,张永泽建议考生这段时间坚决不玩电脑、不上网、不玩手机,电话也少打或尽量不打,“考生不要以放松为借口接触这些东西,因为那样容易在大脑形成其他兴奋点,影响掌握知识的发挥。”
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