□本报记者 安迪

语文

廿日淬锋 翰墨争晖

一、筑基篇

1.同学们要掌握3500个汉字的拼音和字形，把模拟卷、练习卷中出错的字再动笔写一写，确保正确。

2.落实40首古诗和20篇（段）文言文的默写。特别关注易错字的正确书写。

3.积累与运用的其它备考内容，如文学文化常识、病句修改、排序、书法、标点、应用文、口语交际与综合性学习等，相信老师已带领同学们进行了专题复习，大家理清答题思路即可。

二、深入分析文本

河北省的阅读题大多可以在课内找到类似题型，所以同学们在考前不必大量做题，应回归课本。

古诗文可以结合课下注释、课后练习和课堂笔记查漏补缺。说明文、议论文、记叙文三类现代文阅读，可以结合课内的典型例题，精准梳理各类文体常见题型的答题思路，在此基础上，每周拓展练习各类文本一两篇。同学们练习时最好限时，认真审题，规范答题。

名著复习时要结合课本的名著导读，整体感知作品。尤其关注作品的主要内容、典型人物形象及带给自己的感悟启示。

三、写作篇

同学们要选好自己拿手的文章形式，不要写成文体特点不鲜明的文章。尽量不要在考场上尝试不擅长的或从未写过的文章形式。还要根据文题灵活求变，学会迁移。平时积累的写作素材能用则用，不适合考场话题的不要生搬硬套。

1.重视审题。中考作文不设审题障碍，但并不意味着审题不重要。一定要把材料看完，用你的火眼金睛聚焦核心词句，找准写作方向。5分钟内快速列出写作提纲。

2.规范书写。尽量避免开头、段首、断尾、结尾出错别字；不涂抹黑团；不用改正带；字大小适中；书写时占格比例要合适。

3.入题要快。记住，要不断点题，点题是为了表明自己的作文在文题范围内写作。

4.中间部分内容充实具体，在细节上精雕细琢。注意分段，一段文字尽量不超过8行。

5.考场上应留出50—60分钟的时间写作文，一定写够600字，最好在700字左右。

数学

专题训练 提升能力

一、回归课本，夯实基础

中考数学大部分题目源于课本，是对基础知识的考查。要系统梳理教材中的概念、定理、公式，理解其推导过程和应用条件。通过做课本例题、习题，加深对基础知识的掌握，确保不出现知识漏洞。

二、整理错题，查漏补缺

将平时练习和考试中的错题整理成册，分析错误原因，是知识点掌握不牢、解题思路错误，还是计算失误等。针对薄弱环节，进行有针对性的复习和强化训练，避免在中考中犯同样的错误。

三、专题训练，提升能力

按照中考题型进行专题复习，如选择题、填空题、解答题中的几何证明、函数应用等。通过专项练习，熟悉各类题型的解题方法和技巧，提高解题速度和准确率。同时，要注重一题多解和多题一解，拓宽解题思路。

四、模拟考试，适应节奏

定期进行模拟考试，严格按照中考时间和要求作答，让自己适应考试节奏，提高应试能力。考后认真分析试卷，总结经验教训，调整答题策略。

五、调整心态，保持自信

备考过程中，要保持积极乐观的心态，相信自己的能力。遇到难题不慌张，遇到简单题不粗心。合理安排作息时间，保证充足的睡眠和良好的精神状态，以最佳的状态迎接中考。

英语

“沉稳”淬炼应考心态

一、“持续”夯实英语基础

“九层之台，起于累土”。 优异的英语成绩源自扎实的字、词、句、篇积累。临近中考，同学们更要夯实英语的 “地基”。首先，坚持多轮次背诵课标词汇、高频词汇、新增词汇及必知必会词汇；其次，熟记写作过渡语、动词、介词等固定短语；还需背诵听力1—5题常考句式、情景交际固定问答句、作文高分句及课本中的名言警句等；最后，至少熟练背诵2至3篇与三大主题相关的优秀范文，特别是教师讲评过的模拟卷范文。

二、“靶向”攻坚薄弱题型

2025 年是新课标落地、河北中考改革的第一年，针对试卷中新题型的靶向训练尤为重要。建议每日花10分钟对薄弱题型限时训练，如短文填空、阅读表达、情景交际等。训练前梳理答题技巧与解题关键；训练中通过勾画关键词、分析语境等方法实践技巧；训练后查漏补缺，针对知识、技巧或思维漏洞进行强化训练。

三、“沉稳”淬炼应考心态

每一次限时训练都是对“焦虑耐受度”的打磨，每一场全真模考都是对“压力转化力”的淬炼。当笔尖在答题卡上划出流畅的弧线时，沉稳的心态早已成为你突破分数瓶颈的秘密武器。

优异的成绩离不开扎实的语言功底、熟练的答题技巧与沉稳的应考心态。乾坤未定，你我皆是黑马。愿2025届考生以完美的答卷，缔造个人英语成绩的新辉煌！

物理

扎实基础 调整心态

一、回归课本

最后的20天，一定要记得回归课本，根据平时复习的要求对知识点进行系统复习和梳理，一定再把课本过一遍。在看课本的同时，要对物理的知识体系做最后的整理，梳理知识框架，把握好知识点之间的联系，要头脑清楚地走进考场。

复习一下教材的目录也是很好的，看着目录，把所有的知识在脑子里都过一遍。对于比较重要，但是自己模糊不清的知识点需重点复习。

二、保持题型的熟悉度

最后阶段的复习，要从整体上把握，把需要记忆的东西背一下，在保持自己现有水平的同时，查漏补缺。在最后20天内，以中等难度的基础题和课本中的例题为重心，不要一味钻难题，中档题是我们保证自己中考时能发挥正常水平的关键，通过做近几年河北中考真题，巩固基础，熟悉题型。

三、勤翻“错题本”

通过错题找漏洞，利用模拟考、平时练习作业中的错题，明确自己弱势的板块，分析错因，找出思维漏洞。对于超出能力范围的难题，可适当放弃，集中精力解决自己能够在短期内解决的问题。若错题太多，重点放在历年做过的中考真题上，重点理解，多做几遍，寻找方法。

四、时间、心态调整

最后20多天的作息时间要和中考最好保持一致，不要熬夜，保证自己在下午2：00处于精神状态最佳时刻。

认真对待最后的几次模拟考试，通过这样的多次训练，等真正进入中考考场的时候，以平常心对待，更容易发挥出自己的正常水平。

保持常态，一如既往，有条不紊，有计划地进行复习。

化学

认真对待

每一次限时训练

一、有目的、有计划地静下心认真阅读课本。通过阅读课本能够让我们用精准的学科语言答题。理解课本中的化学实验，每个实验的目的、原理、现象、结论、反思都要仔细阅读、认真分析。中考试题中实验创新题目通常都是从这些角度命题。

二、加强中考必考题型解题技巧、解题规范训练。如计算题，其步骤、格式、数据分析、计算技巧一定训练到位，做到万无一失；再如科学探究，一般此类题目阅读量大、问题前后关联性强，一定要通过后期训练掌握此类题目技巧，科学探究题解答时一定把握好“问题”是灵魂、是核心，猜想的依据和思路要通过训练掌握到位，实验设计要针对猜想，结论要对着问题和猜想给出，反思评价一般会考察实验设计的严谨性、对环境的影响等角度。

三、整理错题。将近一段时间的小测、作业、各类模拟试题中的错题翻阅一遍，找出自己出现错误的部分，再次分析原错因，做到知识点掌握无遗漏。

四、认真对待后面的每一次限时训练考试。把平时考试当成中考考场，在考试中积累应试经验、调整应试心态、把握考试节奏，做一个会学习还要会考试的好学生。

历史

以教材为本 以规范为绳

一、回归教材，构建时空框架

历史学科的核心在于时空脉络与因果逻辑。建议各位同学以教材目录为纲，按时间轴梳理六册内容，构建完整的知识体系。

中国古代史部分，可以多聚焦中央集权制度的演变、统一多民族国家的发展等主干知识，并注意对比不同朝代的制度差异；中国近现代史部分则需要关注党史、新中国史、改革开放史等重点内容，准确把握八年级教材编写所蕴含的深层次意义；世界史部分则重点关注两次工业革命和两次世界大战等内容。

二、精练真题，提升解题能力

选择题部分需要每天完成限时训练，训练抓取关键词能力。例如题干出现“根本原因”时，需要从经济或社会矛盾角度分析；若涉及“直接目的”时，则应该聚焦事件本身的意图。

材料题则需要在读懂问题的基础上，逐句解析材料，勾画关键信息，并使用学科术语分点表述。

三、规范答题，细节决定成败

1.格式规范。主观题需要按照分值分配要点，序号化、段落化。

2.术语精准。书写历史专有名词时务必精准，如“自然经济”“民族资本主义”等，避免口语化。

3.逻辑清晰。因果类问题可以采用“背景—过程—影响”的结构；比较类问题则应该注意“同”“异”等。

20天虽短，但“温故知新，可以为师”。望同学们以教材为本，以真题为镜，以规范为绳，稳扎稳打。

道德与法治

明德思辨淬真知

一、依据课标，回归课本

重视主干知识，重在理解和运用，要把所学知识系统化、条理化，形成清晰的脉络，方便我们在考场上意识到问题时及时查找和定位知识，从课本上找到它。

二、精做真题，提高能力

因为中考真题具有较强的权威性、指引性、科学性、规范性，这就要求我们在复习时一定要重视近三年的真题及2025年道德与法治样卷，认真研读其特点，反复揣摩其意图，并且不断地加以变式训练。

1.选择题

找出概念性错误选项，分辨绝对性评价选项，剔除与材料无关选项，对照材料找出关联选项。

2.主观题

①总结河北常考题型的答题思路：如描述特征类、论证类、辨析类、评价类，针对每一种类型的试题，总结其分析问题的思路、必要的解题技巧、解答规律，提高举一反三的能力。

②注重答案表述：平时做完题一定去关注标准答案的表述。

三、聚焦热点，探究角度

在平时的复习中对时政和社会热点材料要尽可能地做到全方位和多角度的分析，寻找出与之相适应的知识点，理解“热点”的精髓，并能进行命题猜想。

生物

系统梳理 规范作答

一、回归教材，构建知识体系

1. 回归课本，按主题模块整理核心知识：

同学们要明晰六个主题。主题一：生物体的结构层次；主题二：生物的多样性；主题三：生物与环境；主题四：植物的生活；主题五：人体生理与健康；主题六：遗传与进化。

用好老师提供的六个主题核心知识重点考查，同学们要做到完全掌握。

2. 强化图形结构功能的理解记忆：

关注重要图形，用彩色笔标注高频考点，如细胞的结构、叶片的结构、种子的结构、叶芽的结构、消化系统结构、呼吸系统结构、肾单位的结构、反射弧结构、眼球的结构等。

二、全真模拟冲刺

1.每两天完成一套全真模拟题，第一天写选择题、用时22分钟内，第二天写非选择题用时35分钟内，一定要限时训练。完成后核对，收集错题，并对错题按照主题分类。

2.考前最后五天一定要每天刷一套模拟题，限时完成。

3. 错题深度剖析：用“错题三问法”：①错因归类 ②对应知识点 ③同类题变形思路。

三、专题突破训练

1. 通过收集错题分析自己掌握欠佳的专题进行基础知识再复习。

2. 重点突破两大难点：

①遗传概率计算（显隐性判断、遗传图解）；

②实验探究题（变量控制方法、对照实验设计、现象结论表述规范）。

四、考场实战技巧

1. 选择题：圈画关键词（比如“不正确”“结构层次”），排除绝对化选项。

2. 简答题：规范生物学术语。

地理

精做精练 关注热点

一、 查漏补缺，夯实基础。充分利用基础模拟、一模、二模等考试的诊断功能，精准定位知识、能力与方法上的薄弱环节。回归教材，建立错题集，针对错题分析原因，重新梳理相关知识点，反复练习至掌握，为考试筑牢根基。

二、 精做精练，注重总结。面对海量习题，避免盲目刷题。精选中考真题、各地模拟考试题等优质习题，归纳常见考点与高频考点，把握命题风格与角度。总结答题技巧，如“注重用图、用材料”“根据分值确定答题要点”等。

三、强调用图和审题。地理学科“无图不成题”，规范读图步骤，重视世界政区图、中国地形图等核心地图的运用，培养一图多用，多图并用以及图文转换的技能，提高复习效率。强调审题，审题干、审材料、审关系，明确题目要求，建立题目与图文线索的关联，提取整合答题线索，用地理语言规范作答，避免答非所问。

四、关注热点，联系实际。地理学科无情境不成题，注重考查学生用地理视角观察和解决实际问题的能力。关注热点，将地理知识与生活实际、社会问题相联系，坚持学以致用。

五、 稳定心态，正常发挥。最好的成绩是与自身水平相匹配的成绩，保持平常心，避免过度焦虑。考前可进行适度运动、保证充足睡眠，以最佳状态迎接考试。